モンセール減量法
■モンセール減量法
おすすめ度:・・・
実践:未実施
モンセール減量法というのは、簡単に言えばストレッチ体操みたいなモノですね。
パリコレモデルの間で話題になった脂肪燃焼効果を、元ミス日本でフルヤアカデミー校長の古屋和江先生が、日本人向けにわかりやすく取り入れた方法です。
脂肪燃焼効果とは、体内の水分を排出すると同時に脂肪を燃焼させ、さらに無駄な脂肪細胞そのものを分解する科学的なエクササイズ。
所要時間は１日20分。
Last Update Sat Sep 18 03:17:46 2004
